U can Thenicz
ปีที่เข้าร่วม 2021
สร้างความแข็งแรงด้วยการออกกําลังกายแบบ Calisthenics ติดตามเพิ่มเติมได้ที่ YouTube Facebook และ Instagram ช่อง U can Thenicz
3
บทความ
0
ผู้ติดตาม
กำลังติดตาม
มือใหม่อยากเล่า
มือใหม่ไฟแรง
ผู้กำกับจำเป็น
สุขภาพ
กระชับแขน ฝึก Core กับท่า Elbow lever | In-trend Fitness From Home
กระชับขา สร้างสมดุลด้วยท่า Shrimp squat | In-trend Fitness From Home
4ท่าสร้างกล้าม อก ไหล่ หลังแขน ท่าง่ายทำได้ทุกคน | In-trend Fitness From Home